Amélie Diarra
Accompagnement psychologique
Hypnose Ericksonienne
Thérapie émotionnelle
Astro-psychologie
Pourquoi me consulter ?
Si je devais résumer la raison pour laquelle on finit par pousser la porte de mon cabinet, je dirais que l'ensemble des demandes tient en trois mots : « pour aller mieux ».
On imagine parfois que pour y arriver, il suffit d'une "mise à jour" rapide, comme pour un logiciel. En réalité, c’est un travail sur mesure, patient et minutieux : un véritable artisanat.
Souvent, on sait pourquoi l’on souffre, mais savoir ne suffit pas pour changer. On peut devenir l’expert de ses propres blessures sans réussir à s'en sortir pour autant. C'est à ce moment-là que je peux intervenir : quand on n'y parvient plus seul.e, ou que les approches précédentes n'ont pas suffi.
Mon approche : transformer le récit émotionnel pour libérer le présent.
Mon rôle est de vous aider à traduire votre souffrance en mots clairs, pour transformer les murs qui vous bloquent en portes ouvertes. On souffre bien plus de la manière dont on se raconte son histoire, que de l'histoire elle-même. Je vous transmets des outils pour regarder votre présent avec plus de lucidité, au-delà de l'intensité des émotions, afin de réveiller votre créativité et oser changer durablement. Reprendre le pouvoir sur sa vie, c'est aussi modifier son regard sur le monde. C’est un acte de liberté qui nous permet de ne plus subir, mais de trouver comment vivre au mieux dans la réalité telle qu'elle est.
Vouloir « aller mieux » est un cri qui cache le plus souvent les symptômes suivants (liste non exhaustive) :
Chez l'adulte : états dépressifs, anxiété, insomnies, manque de confiance en soi, stress chronique, addictions, deuil, crise existentielle...
Chez l'enfant (dès 7 ans) : anxiété, angoisse de séparation, énurésie (pipi au lit), terreurs nocturnes et mal-être général (approche douce par l'hypnose).
Mon parcours
Lors de mes études de psychologie, entamées en 2012 à Rennes et terminées en 2018 à Nantes, je me suis spécialisée dans la question des faux souvenirs et de l'imagerie mentale : c'est ce sur quoi a porté mon mémoire de Master. Je suis en effet fascinée par le fonctionnement de notre mémoire et particulièrement par la manière avec laquelle nous pouvons nous accrocher à de fausses histoires pour valider notre récit personnel. Mes études sur l'imagerie mentale m'ont assez naturellement menée à une formation en hypnose Ericksonienne, qui est depuis devenue ma spécialité.
Lors de mes dernières années d'études toutefois, j'ai profondément remis en question les institutions dans lesquelles je travaillais (universitaires et hospitalières), pour finalement m'en détacher complètement et me lancer en autonomie dans l'accompagnement pyschologique. C'est une décision radicale, évidemment politique, qui me permet aujourd'hui une réelle liberté dans ma pratique - tout en étant très attachée à la question déontologique que je ne cesse d'interroger dans différents espaces de supervision de mes pratiques.
Durant ces années de remise en question, j'ai étudié la philosophie, puis l'astro-psychologie, que j'ai commencé à proposer en consultations privées en 2019. Je me suis également formée aux côtés de Laurent Martinez à la méthode de l'échelle émotionnelle, qui est aujourd'hui l'un de mes outils incontournables.
A noter que je ne suis pas médecin et que ma pratique ne saurait en aucun cas se substituer à un traitement ni à un avis médical.
Je refuserai toujours de travailler sur un problème d'ordre médical sans avoir eu la possibilité d'échanger en premier lieu avec votre médecin habituel.
